:root{--color-bg:#fff;--color-ink:#14181d;--color-ink-sub:#5b6470;--color-line:#dfe3e8;--color-line-strong:#b8bfc9;--color-accent:#2f5d8a;--color-accent-ink:#fff;--color-danger:#b3271b;--color-danger-bg:#fdecea;--color-danger-border:#e8b7b1;--color-scrim:#14181d73;--color-toast-bg:#14181d;--color-toast-ink:#fff;--color-toast-action:#9ec8f0;--color-surface-muted:#f1f3f5;--color-grip-tag-bg:#f4f6f8;--color-grip-under-bg:#eef3fa;--color-grip-under-border:#cfe0f2;--color-calendar-done-bg:#e7eef5;--color-chart-bar:#8ba6c2;--color-chart-bar-empty:#dfe3e8;--color-chart-axis:#e3e7ec;--color-chart-baseline:#c9d0d8;--color-diff-pos:#1f6b41;--color-diff-neg:#b3271b;--color-note-bg:#f1f3f5;--color-sync-alert-bg:#f1f3f5;--color-band-bg:#f1f3f5;--color-notice-bg:#fdf6ec;--color-notice-ink:#6b4a12;--color-notice-border:#f0dcc0;--color-disabled:#a8b2be;--font-body:15px;--font-sub:13px;--font-caption:11px;--font-tag:11px;--font-button:17px;--font-reps:72px;--font-reps-button:32px;--font-reps-unit:20px;--font-total:26px;--font-sheet-title:17px;--font-set-reps:20px;--font-history-total:19px;--font-calendar-day:12px;--font-calendar-reps:13px;--font-calendar-title:17px;--font-calendar-nav:18px;--font-summary-total:40px;--font-summary-diff:17px;--font-note:12px;--font-best-value:17px;--font-best-when:12px;--font-chart-label:9px;--font-chart-value:10px;--font-remain:20px;--space-screen-x:16px;--space-3xs:1px;--space-2xs:2px;--space-xs:4px;--space-calendar-cell-top:3px;--space-sm:8px;--space-row:6px;--space-md:12px;--space-lg:18px;--space-xl:20px;--space-section:14px;--space-empty:28px;--space-2xl:40px;--size-tap-min:44px;--size-reps-button:72px;--size-record-button-h:56px;--size-tabbar-h:49px;--size-home-indicator-h:34px;--size-set-order-w:62px;--size-set-reps-w:38px;--size-sheet-button-h:48px;--size-navbar-h:44px;--size-calendar-cell-h:46px;--size-sync-bar-h:32px;--size-slider-track-h:4px;--size-slider-knob:26px;--radius-sm:8px;--radius-md:10px;--radius-pill:36px;--radius-sheet:14px;--radius-tag:4px;--radius-calendar-cell:6px;--radius-note:8px;--radius-slider-track:2px;--line-height-body:1.45}*{box-sizing:border-box}html,body{height:100%;margin:0}body{background:var(--color-bg);color:var(--color-ink);font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,Hiragino Sans,Noto Sans JP,sans-serif;font-size:var(--font-body);line-height:var(--line-height-body);-webkit-tap-highlight-color:transparent}#root{height:100%}.app{height:100%;padding-top:env(safe-area-inset-top);padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom);flex-direction:column;display:flex}.app__body{padding:0 var(--space-screen-x);-webkit-overflow-scrolling:touch;flex:auto;overflow-y:auto}.reps-input{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-md);margin:var(--space-lg) 0 var(--space-md);display:flex}.reps-input__button{width:var(--size-reps-button);height:var(--size-reps-button);border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-pill);background:var(--color-bg);color:var(--color-ink);font-size:var(--font-reps-button);flex:none;font-weight:600;line-height:1}.reps-input__button:disabled{color:var(--color-disabled);border-color:var(--color-line)}.reps-input__value{text-align:center;color:var(--color-ink);font-family:inherit;font-size:var(--font-reps);font-variant-numeric:tabular-nums;letter-spacing:-.02em;background:0 0;border:none;flex:auto;width:100%;min-width:0;padding:0;font-weight:700;line-height:1}.reps-input__unit{font-size:var(--font-reps-unit);color:var(--color-ink-sub);margin-left:var(--space-xs);font-weight:600}.grip-switch{border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-sm);margin:0 0 var(--space-md);grid-template-columns:1fr 1fr;display:grid;overflow:hidden}.grip-switch__option{height:var(--size-tap-min);background:var(--color-bg);color:var(--color-ink-sub);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);border:none;font-weight:600}.grip-switch__option--current{background:var(--color-accent);color:var(--color-accent-ink)}.grip-switch__option:disabled{color:var(--color-disabled)}.grip-tag{min-width:38px;height:var(--size-tap-min);margin-left:var(--space-xs);padding:0 var(--space-sm);border:1px solid var(--color-line);border-radius:var(--radius-tag);background:var(--color-grip-tag-bg);color:var(--color-ink-sub);font-family:inherit;font-size:var(--font-tag);flex:none;font-weight:600}.grip-tag--under{background:var(--color-grip-under-bg);border-color:var(--color-grip-under-border);color:var(--color-accent)}.grip-tag:disabled{color:var(--color-disabled)}.record-button{width:100%;height:var(--size-record-button-h);border-radius:var(--radius-md);background:var(--color-accent);color:var(--color-accent-ink);font-family:inherit;font-size:var(--font-button);border:none;font-weight:700;display:block}.record-button:disabled{background:var(--color-disabled)}.form-error{margin:var(--space-sm) 0 0;padding:var(--space-sm) var(--space-md);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-danger-bg);color:var(--color-danger);font-size:var(--font-sub);font-weight:600}.today{align-items:baseline;gap:var(--space-sm);margin:var(--space-xl) 0 var(--space-sm);padding-top:var(--space-section);border-top:1px solid var(--color-line);display:flex}.today__total{font-size:var(--font-total);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:700}.today__label{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub)}.set-list{margin:0;padding:0;list-style:none}.set-list__item{align-items:center;gap:var(--space-row);padding:var(--space-row) 0;border-bottom:1px solid var(--color-line);display:flex}.set-list__order{width:var(--size-set-order-w);font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);flex:none}.set-list__reps{width:var(--size-set-reps-w);text-align:right;font-size:var(--font-set-reps);font-variant-numeric:tabular-nums;flex:none;font-weight:700}.set-list__button{width:var(--size-tap-min);height:var(--size-tap-min);border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-bg);color:var(--color-ink);font-family:inherit;font-size:var(--font-reps-unit);flex:none;font-weight:600;line-height:1}.set-list__button:disabled{color:var(--color-disabled);border-color:var(--color-line)}.set-list__delete{min-width:var(--size-tap-min);height:var(--size-tap-min);color:var(--color-danger);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);background:0 0;border:none;flex:none;margin-left:auto;font-weight:600}.set-list__delete:disabled{color:var(--color-disabled)}.sheet-mask{z-index:20;background:var(--color-scrim);align-items:flex-end;display:flex;position:fixed;inset:0}.sheet{background:var(--color-bg);border-radius:var(--radius-sheet) var(--radius-sheet) 0 0;width:100%;padding:var(--space-md) var(--space-screen-x);padding-bottom:calc(var(--space-xl) + env(safe-area-inset-bottom))}.sheet__title{font-size:var(--font-sheet-title);margin:0 0 var(--space-xs);font-weight:700}.sheet__body{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);margin:0 0 var(--space-section)}.sheet__button{width:100%;height:var(--size-sheet-button-h);margin-top:var(--space-sm);border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-md);background:var(--color-bg);color:var(--color-ink);font-family:inherit;font-size:var(--font-button);justify-content:center;align-items:center;font-weight:700;display:flex}.sheet__button--danger{background:var(--color-danger);border-color:var(--color-danger);color:var(--color-accent-ink)}.undo-toast{left:var(--space-screen-x);right:var(--space-screen-x);bottom:calc(var(--size-tabbar-h) + var(--space-md) + env(safe-area-inset-bottom));z-index:15;align-items:center;gap:var(--space-md);padding:var(--space-md) var(--space-section);border-radius:var(--radius-md);background:var(--color-toast-bg);color:var(--color-toast-ink);font-size:var(--font-sub);display:flex;position:fixed}.undo-toast__message{flex:auto;min-width:0}.undo-toast__action{min-width:var(--size-tap-min);height:var(--size-tap-min);color:var(--color-toast-action);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);background:0 0;border:none;flex:none;font-weight:700}.detail{height:100%;padding-top:env(safe-area-inset-top);padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom);flex-direction:column;display:flex}.navbar{align-items:center;gap:var(--space-sm);height:var(--size-navbar-h);padding:0 var(--space-screen-x);border-bottom:1px solid var(--color-line);background:var(--color-bg);flex:none;display:flex}.navbar__back{min-width:var(--size-tap-min);height:var(--size-tap-min);color:var(--color-accent);font-family:inherit;font-size:var(--font-body);text-align:left;background:0 0;border:none;padding:0;font-weight:600}.navbar__title{font-size:var(--font-body);margin:0 auto;font-weight:700}.navbar__spacer{min-width:var(--size-tap-min)}.field{align-items:center;gap:var(--space-sm);padding:var(--space-sm) 0;border-bottom:1px solid var(--color-line);display:flex}.field__label{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);flex:none}.field__input{height:var(--size-tap-min);border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-bg);color:var(--color-ink);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);padding:0 var(--space-sm);max-width:100%;margin-left:auto}.danger-button{width:100%;height:var(--size-tap-min);margin-top:var(--space-section);border:1px solid var(--color-danger-border);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-bg);color:var(--color-danger);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);justify-content:center;align-items:center;font-weight:700;display:flex}.secondary-button{width:100%;height:var(--size-tap-min);margin-top:var(--space-sm);border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-bg);color:var(--color-accent);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);justify-content:center;align-items:center;font-weight:600;display:flex}.history-list{margin:0;padding:0;list-style:none}.history-list__item{border-bottom:1px solid var(--color-line)}.history-row{gap:var(--space-2xs);width:100%;padding:var(--space-md) 0;color:inherit;text-align:left;background:0 0;border:none;flex-direction:column;font-family:inherit;display:flex}.history-row__top{align-items:baseline;gap:var(--space-sm);display:flex}.history-row__datetime{font-size:var(--font-body);font-weight:600}.history-row__total{font-size:var(--font-history-total);font-variant-numeric:tabular-nums;margin-left:auto;font-weight:700}.history-row__unit{margin-left:var(--space-2xs);font-size:var(--font-caption);color:var(--color-ink-sub);font-weight:400}.history-row__detail{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);font-variant-numeric:tabular-nums}.history-list__more{padding:var(--space-md) 0;text-align:center;font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);min-height:var(--size-tap-min)}.view-switch{border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-sm);margin:var(--space-md) 0;grid-template-columns:1fr 1fr;display:grid;overflow:hidden}.view-switch__option{height:var(--size-tap-min);background:var(--color-bg);color:var(--color-ink-sub);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);border:none;font-weight:600}.view-switch__option--current{background:var(--color-accent);color:var(--color-accent-ink)}.calendar__header{margin:var(--space-md) 0 var(--space-xs);justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.calendar__nav{width:var(--size-tap-min);height:var(--size-tap-min);color:var(--color-accent);font-family:inherit;font-size:var(--font-calendar-nav);background:0 0;border:none;font-weight:700}.calendar__title{font-size:var(--font-calendar-title);font-weight:700}.calendar__weekdays,.calendar__grid{gap:var(--space-2xs);grid-template-columns:repeat(7,1fr);display:grid}.calendar__weekdays span{text-align:center;font-size:var(--font-caption);color:var(--color-ink-sub);padding-bottom:var(--space-xs)}.calendar__cell{height:var(--size-calendar-cell-h);align-items:center;gap:var(--space-3xs);padding-top:var(--space-calendar-cell-top);border-radius:var(--radius-calendar-cell);background:var(--color-bg);border:none;flex-direction:column;font-family:inherit;display:flex}.calendar__day{font-size:var(--font-calendar-day);color:var(--color-ink-sub)}.calendar__reps{font-size:var(--font-calendar-reps);font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--color-ink);font-weight:700}.calendar__cell--done{background:var(--color-calendar-done-bg)}.calendar__cell--done .calendar__day{color:var(--color-ink)}.calendar__cell--done .calendar__reps{color:var(--color-accent)}.calendar__cell--today{outline:2px solid var(--color-ink);outline-offset:-2px}.calendar__cell--selected{outline:2px solid var(--color-accent);outline-offset:-2px}.calendar__cell--other-month{opacity:.45}.calendar__summary{margin:var(--space-md) 0 0;font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub)}.calendar__summary b{color:var(--color-ink);font-variant-numeric:tabular-nums}.calendar__selected{margin-top:var(--space-md);padding-top:var(--space-md);border-top:1px solid var(--color-line)}.calendar__selected-head{margin:0 0 var(--space-xs);font-size:var(--font-sub);font-weight:700}.calendar__selected-empty{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);margin:0}.empty-state{padding:var(--space-empty) 0 var(--space-sm);text-align:center;color:var(--color-ink-sub);font-size:var(--font-sub)}.tabbar{height:var(--size-tabbar-h);border-top:1px solid var(--color-line);background:var(--color-bg);flex:none;grid-template-columns:repeat(4,1fr);display:grid}.tabbar__item{font-family:inherit;font-size:var(--font-caption);color:var(--color-ink-sub);background:0 0;border:none;justify-content:center;align-items:center;display:flex}.tabbar__item--current{color:var(--color-accent);font-weight:700}.placeholder{padding:var(--space-2xl) var(--space-screen-x);text-align:center;color:var(--color-ink-sub);font-size:var(--font-sub)}.summary{margin:var(--space-xs) 0 var(--space-sm)}.summary__row{align-items:baseline;gap:var(--space-sm);margin:0;display:flex}.summary__total{font-size:var(--font-summary-total);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:700;line-height:1.1}.summary__unit{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub)}.summary__diff{font-size:var(--font-summary-diff);font-variant-numeric:tabular-nums;margin-left:auto;font-weight:700}.summary__diff--pos{color:var(--color-diff-pos)}.summary__diff--neg{color:var(--color-diff-neg)}.summary__diff--none{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);font-weight:400}.summary__sub{margin:var(--space-2xs) 0 0;font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub)}.summary__note{margin:var(--space-sm) 0 0;padding:var(--space-sm) 10px;border-radius:var(--radius-note);background:var(--color-note-bg);font-size:var(--font-note);line-height:var(--line-height-body)}.chart{margin:var(--space-section) 0 var(--space-row)}.chart svg{width:100%;height:auto;display:block}.chart__axis{stroke:var(--color-chart-axis);stroke-width:1px}.chart__baseline{stroke:var(--color-chart-baseline);stroke-width:1px}.chart__bar{fill:var(--color-chart-bar)}.chart__bar--current{fill:var(--color-accent)}.chart__bar--empty{fill:var(--color-chart-bar-empty)}.chart__max,.chart__label{font-size:var(--font-chart-label);fill:var(--color-ink-sub)}.chart__value{font-size:var(--font-chart-value);fill:var(--color-ink);font-weight:700}.range{margin:10px 0 var(--space-2xs)}.range__head{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub);margin-bottom:var(--space-2xs);justify-content:space-between;align-items:baseline;display:flex}.range__head b{color:var(--color-ink);font-variant-numeric:tabular-nums}.range__input{width:100%;height:var(--size-tap-min);appearance:none;background:0 0;margin:0;display:block}.range__input::-webkit-slider-runnable-track{height:var(--size-slider-track-h);border-radius:var(--radius-slider-track);background:var(--color-line)}.range__input::-moz-range-track{height:var(--size-slider-track-h);border-radius:var(--radius-slider-track);background:var(--color-line)}.range__input::-webkit-slider-thumb{appearance:none;width:var(--size-slider-knob);height:var(--size-slider-knob);background:var(--color-bg);border:2px solid var(--color-accent);margin-top:calc((var(--size-slider-track-h) - var(--size-slider-knob)) / 2);border-radius:50%}.range__input::-moz-range-thumb{width:var(--size-slider-knob);height:var(--size-slider-knob);background:var(--color-bg);border:2px solid var(--color-accent);border-radius:50%}.range__ends{font-size:var(--font-caption);color:var(--color-ink-sub);justify-content:space-between;display:flex}.bests{margin-top:var(--space-section);padding-top:var(--space-md);border-top:1px solid var(--color-line)}.bests__item{align-items:baseline;gap:var(--space-sm);margin:0;padding:5px 0;display:flex}.bests__label{font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub)}.bests__value{font-size:var(--font-best-value);font-variant-numeric:tabular-nums;margin-left:auto;font-weight:700}.bests__when,.bests__none{font-size:var(--font-best-when);color:var(--color-ink-sub)}.bests__none{margin-left:auto}.band{border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-band-bg);margin-top:10px;overflow:hidden}.band__cheer{align-items:center;gap:var(--space-sm);width:100%;padding:10px var(--space-md);background:var(--color-accent);color:var(--color-accent-ink);text-align:left;border:none;font-family:inherit;display:flex}.band__cheer-text{font-size:var(--font-body);font-weight:700}.band__cheer-close{font-size:var(--font-caption);opacity:.85;white-space:nowrap;margin-left:auto}.band__row{align-items:center;gap:var(--space-sm);width:100%;padding:0 var(--space-md);color:var(--color-ink);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);text-align:left;background:0 0;border:none;display:flex}.band__label{color:var(--color-ink-sub);white-space:nowrap}.band__remain{font-size:var(--font-remain);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:700}.band__button{min-width:var(--size-tap-min);height:var(--size-tap-min);padding:0 var(--space-sm);color:var(--color-accent);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);background:0 0;border:none;font-weight:700}.band__button:last-child{margin-left:auto}.band__row--finished{height:var(--size-tap-min)}.facts{margin:var(--space-section) 0 var(--space-sm);font-size:var(--font-sub);color:var(--color-ink-sub)}.facts__line{padding:var(--space-3xs) 0;margin:0}.facts b{color:var(--color-ink);font-variant-numeric:tabular-nums}.facts__neg{color:var(--color-diff-neg);font-weight:700}.facts__pos{color:var(--color-diff-pos);font-weight:700}.settings__group{margin-top:var(--space-lg)}.settings__head{margin:0 0 var(--space-xs);font-size:var(--font-caption);letter-spacing:.04em;color:var(--color-ink-sub);font-weight:700}.settings__label{margin:var(--space-sm) 0 var(--space-3xs);font-size:var(--font-caption);color:var(--color-ink-sub);display:block}.settings__current{align-items:center;gap:var(--space-sm);margin:0 0 var(--space-xs);font-size:var(--font-sub);font-variant-numeric:tabular-nums;word-break:break-all;display:flex}.settings__reveal{min-height:var(--size-tap-min);padding:0 var(--space-sm);color:var(--color-accent);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);background:0 0;border:none;flex:none;margin-left:auto;font-weight:600}.settings__input{width:100%;height:var(--size-tap-min);border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-bg);color:var(--color-ink);font-family:inherit;font-size:var(--font-body);padding:0 10px;display:block}.settings__actions{gap:var(--space-sm);margin-top:var(--space-sm);display:flex}.settings__button{height:var(--size-tap-min);border:1px solid var(--color-line-strong);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--color-bg);color:var(--color-accent);font-family:inherit;font-size:var(--font-sub);flex:auto;font-weight:700}.settings__button--primary{background:var(--color-accent);border-color:var(--color-accent);color:var(--color-accent-ink)}.settings__button:disabled{color:var(--color-disabled);border-color:var(--color-line);background:var(--color-bg)}.settings__row{align-items:center;gap:var(--space-sm);border-bottom:1px solid var(--color-line);font-size:var(--font-sub);margin:0;padding:10px 0;display:flex}.settings__value{color:var(--color-ink-sub);font-variant-numeric:tabular-nums;margin-left:auto}.settings__notice{margin:var(--space-sm) 0 0;border-radius:var(--radius-note);background:var(--color-note-bg);font-size:var(--font-note);padding:9px 11px}.settings__notice--alert{background:var(--color-danger-bg);color:var(--color-danger)}.settings__caution{margin:var(--space-sm) 0 0;border:1px solid var(--color-notice-border);border-radius:var(--radius-note);background:var(--color-notice-bg);color:var(--color-notice-ink);font-size:var(--font-note);line-height:var(--line-height-body);padding:9px 11px}.action-row{gap:var(--space-sm);display:flex}.action-row .secondary-button{flex:auto;min-width:0}.action-row__finish{width:auto;padding:0 var(--space-xl);white-space:nowrap;flex:none;font-weight:700}